Autor: Jan Anand
-
Warum ich früh aufstehe
Du möchtest Früh aufstehen? Ich möchte dir einen kostenlosen Zugriff zu meinen Früh aufstehen Guide geben. Hier kommst du zu dem Guide ⬇️ ⬇️ ⬇️ Oder du liest erst mal darunter die ersten Strategien für das Früh aufstehen ☺️ Seit nun 5 Jahren habe ich mir das früh aufstehen zu eigen gemacht. Ich würde lügen,…
-
Ein Schritt vor der eigentlichen Gewohnheit
Eine schlechte Gewohnheit ablegen und gute aufbauen, wollen wir es nicht alle? Früher hatte ich wirklich schlechte Gewohnheiten in mir, am Wochenende trank ich viel Alkohol und hatte keinen ausreichenden Schlafrhythmus, aß ungesund und noch vieles mehr. Allmählich interessiert ich mich mehr für das Thema Gewohnheiten und mich umfasste das Bedürfnisse herauszufinden, was mir langfristig…