Döner ist eine super leckere Angelegenheit, aber es ist nicht gerade gesund, deswegen möchte ich dir hier ein einfaches Döner Rezept zeigen, wie es wirklich Kalorienarm funktioniert!
Zutaten:
100 g Hähnchenfleisch (Etwas Paprika Gewürz für das Fleisch)
1 Pita Tasche am besten aus Vollkorn
100 g Tomate
100 g Gurke
1/4 Zwiebel
100 g Salat
Sauce:
50 g Joghurt
Petersilie (5g) , 1 x Knoblauchzehe (frisch), 1/4 Zwiebel, ein wenig Pfeffer und Salz fertig!
Nährstoff Zusammensetzung:
- Proteine: 36.94 g
- Fette: 5.99 g
- Kohlenhydrate: 19.01 g
Insgesamt: 274 Kalorien
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