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Glückshormon natürlich und langanhaltend steigern
Unsere Glückshormon ist Dopamin, Serotonin und Endorphin. In diesem Beitrag gehe ich der Frage nach, was unser Glückshormon beeinflusst. Was kannst du aktiv im Alltag tun, um so viel Glückshormone wie möglich zu haben, was logischerweise dich glücklicher, vitaler und einfach Lebensfroher macht – was wir ja eigentlich alle wollen, oder nicht? Wie entstehen…