Schlagwort: burnout symtome
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Burnout Symptome – bist du schon in der Spirale nach unten?
Was ist überhaupt Burnout? Ein Burnout liegt vor, wenn man sich langanhaltend Erschöpft, Verzweifelt und ausgebrannt fühlt. Diese können ganz harmlos auftreten, dass man sich chronisch gestresst zum Beispiel durch seine Arbeit fühlt. Aber auch Existenzängste können ein erstes Auslöser sein. Burnout bedrohte Menschen fühlen sich in dieser Phase körperlich wie auch mental immer erschöpfter.…