Kategorie: Gewohnheiten
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Wie wir glücklicher werden
Wir stellen uns oft die Frage, wie wir glücklicher werden können. Wie der Titel des Films „Das Streben nach Glück“ schon sagt, sind wir dazu veranlagt nach dem Glück zu streben. Ich möchte in diesem Artikel einmal Mythen und Wahrheiten zu dem Thema des glücklich sein zusammenfassen. Einen Satz den wir dabei uns immer wieder…
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Motivation für Sport entwickeln
Jeder wünscht sich doch Motivation für Sport zu entwickeln. Denn es liegt auf der Hand, Sport hält uns fit, macht uns gesund und wir fühlen uns einfach Wohl im Körper. Aber nur die weningsten können sich konstant für Sport motivieren. Du hast vielleicht nach irgentwelchen Sportmotivations Sprüchen gesucht, aber das wird dir wenn wir ehrlich…
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Wie Gewohnheiten funktionieren
Hast du dich einmal gefragt, warum die meisten Neujahrsvorsätze nach schon ein paar Tagen der Vergessenheit angehören? Das liegt daran, dass wir schauen, was in unserem Leben gerade nicht so gut läuft (wir trinken zu viel Alkohol, Rauchen, gehen nicht zum Sport oder ernähren uns schlecht) und wir versuchen einfach unser bestes Leben auszumalen und…
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Warum ich früh aufstehe
Du möchtest Früh aufstehen? Ich möchte dir einen kostenlosen Zugriff zu meinen Früh aufstehen Guide geben. Hier kommst du zu dem Guide ⬇️ ⬇️ ⬇️ Oder du liest erst mal darunter die ersten Strategien für das Früh aufstehen ☺️ Seit nun 5 Jahren habe ich mir das früh aufstehen zu eigen gemacht. Ich würde lügen,…