Unser Körper wird es uns zurückzahlen!

Wenn wir jung sind, dann kann unser Körper sehr vieles wegstecken. Egal ob Alkohol, Zucker, Rauchen oder Schlafmangel. Das ist natürlich toll für uns, kann aber auch sehr schädlich sein. Warum? Weil wir uns all die Dinge gewöhnen und dafür keine Rechnung erhalten. Wir können all das in uns hineinschütten, ohne krank zu werden. Aber sobald wir älter werden und wir weiter bei diesen Gewohnheiten bleiben, werden wir allmählich Probleme erhalten. Wir müssen jetzt anfangen, unsere Gewohnheiten zu verändern. Die Veränderungen sind nicht hart, denn jetzt haben wir noch eine Chance dazu, die Resultate die wir dabei aber erzielen sind unfassbar groß!