Hi! Ich freue mich sehr, dass du auf meine Seite gestoßen bist, auf dieser möchte ich mich einmal kurz vorstellen, wer ich überhaupt bin. Ich bin Jan und komme aus Berlin, schon mit 17 habe ich gemerkt, was Gewohnheiten für eine unglaubliche Kraft in unserem Leben haben. Richtig angewendet können unsere Gewohnheiten dazu führen, dass wir am Ende sagen können, dass wir ein erfolgreiches Leben gelebt haben. Aber ich konnte auch die Schattenseiten von schlechten Gewohnheiten hautnah spüren. Zum Beispiel war es der regelmäßige Alkhol, ungesundes Essen oder auch Computer Spiele. Man hat einfach das Gefühl, dass man im Leben nicht vorankommt und unter seinem Potenzial lebt.
Nur mit kleinen Gewohnheiten konnte ich mir mein Traumleben ermöglichen. Durch den Kraftsport konnte ich mein Selbstbewusstsein aufbauen, dass Frühaufstehen gab mir die Zeit und Kraft an meiner Persönlichkeit zu arbeiten. Der Verzicht auf Alkohol und die gesunde Ernährung haben mir die nötige Kraft für meine unternehmerische Tätigkeit gegeben.
Jede Lektion und Information, die ich in diesem Blog berichte, habe ich selber durchlebt. Weil wenn ich mich zurückerinnere, war ich früher ein ganz anderer Mensch und ich musste mich auf die kleinen Gewohnheiten stützen, um nach und nach mich entwickeln zu können. Am Ende kann ich dir einfach nur sagen, dass ich unfassbar Dankbar bin, dass Thema Gewohnheiten schon so früh zu verstanden zu haben. Es ist das Fundament, dass ich sportlich bin, mir ein Online Business aufbauen konnte und einfach nur glücklich im Leben zu stehen.
Die kleinen Gewohnheiten, sind ein Pfeiler für mich, mein volles Potenzial ausschöpfen zu können. Und ich kann dir sagen, dass das gleiche auch auf dich zutreffen wird. Dabei ist mir ganz wichtig zu betonen, dass Gewohnheiten ein langfristiger Plan sind, sie sind keine kurze Abkürzung, kein 1 Wochen Plan – sondern ein Lebensplan.
Neben dem Thema Gewohnheiten ist das Reisen für mich ein großer Teil meines Lebens. Nach nur einem Monaten zu Hause kribbelt es bei mir schon und ich will am liebsten wieder meine Tasche packen und die Welt bereisen!
Hier mal ein paar Impressionen der letzten Jahre:
