Posts from 10. Oktober 2024

Die kraftvollste Abendroutine

Was ich am Abend mache Ich liebe meine Abendroutine. Es ist für mich einfach nur die pure[…]

Weniger Süßigkeiten essen

Du interessierst dich dafür, wie du es schaffst, weniger Süßigkeiten zu essen ? Dann möchte ich dir[…]

Kalt duschen – das bringt es dir!

Kalt Duschen und das direkt am Morgen. Ich dusche schon seit Jahren am Morgen kalt, es ist[…]

Was du bei einer Fettleber tun solltest

In diesem Beitrag möchte ich einmal thematisieren, wie du eine Fettleber vorbeugen kannst und was zu tun[…]

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